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2014-07-13T04:00:07+02:00

Steaks de surimi

Publié par Shakotte
Steaks de surimi

Une manière qui change d'utiliser le surimi. Recette tirée du livret de l'Extra Chef Tupperware, prise telle quelle ou quasi, j'ai juste diminué la quantité d'huile, même pas besoin de la modifier plus pour en faire une WW. A défaut de l'Extra Chef, je l'ai réalisée avec le Turbo Max, l'extension du Turbo Tup, et cela fonctionne très bien.

Pour 5 steaks et 3PP/steack

Ingrédients

1 échalote

2 cuillères à soupe de persil

2 tranches de pain de mie

180g de surimi

2 oeufs

2 cuillères à café d'huile d'olive

Poivre

Préparation

Préchauffer le four à 200°

Dans le Turbo max mixer le surimi et réserver, puis mixer hacher l'échalote, le pain de main et le persil

Ajouter les oeufs, l'huile et assaisonner

Verser la pâte dans des moules à tartelettes

Cuire 25 minutes

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commentaires

vapa 26/06/2016 07:40

je me suis régalée avec cette recette
je partage sur mon blog

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