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2015-08-14T05:00:28+02:00

Poulet à ma façon

Publié par Shakotte
Poulet à ma façon

Rapide à préparer et bien parfumé, ce mijoté de poulet réalisé au micro ondes au Microcook Tupperware

Pour 3 pers et 5PP/pers

Préparation

400g de filet de poulet

50ml de vin blanc

150ml d'eau

1 petite boite de concentré de tomate

1 cube de bouillon de légumes

1cs de maizena

1 oignon

50ml de crème liquide

Préparation

Dans le microcook déposer l'oignon haché et le concentré de tomate, puis cuire 1min30 à 600W

Ajouter le poulet émincé et mélanger

Chauffer l'eau et le vin blanc pour y faire fondre le cube de bouillon

Délayer la Maizena dans un peu de bouillon et mélanger avec le reste du bouillon

Verser sur le poulet et mélanger le tout

Cuire 5 minutes à couvert à 600W, laisser reposer 2 minutes et mélanger

Ajouter la crème liquide

Cuire à nouveau 5 minutes à 600W et laisser déposer 2 minutes

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