750 grammes
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Top articles

  • Wrap de poulet

    10 juin 2014 ( #Snacks )

    Une recette toute fraiche et ultra rapide trouvée sur le blog de Julie Pour 1 personne et 5PP Ingrédients 1 tortilla de blé 1cs de carotte rapée 1 champignon frais Salade 50g d'émincé de poulet grillé (Fleury Michon) Préparation Laver et émincé le champignon...

  • Velouté courgette Vache qui Rit

    21 juillet 2014 ( #Soupes )

    Grâce au Soup Maker de Philips faire des soupes est vraiment un jeu d'enfant, fini la vaisselle et les multiples manipulation. Tout se fait tout seul et c'est super. Avec le mauvais temps qu'on a eu début juillet, une bonne soupe de saison classique pour...

  • Boulettes de jambon

    25 juillet 2014 ( #Viandes )

    Une bonne petite recette de jambon qu'ai beaucoup aimé le petit gourmand de la maison. Merci à Chrissy pour la trouvaille. Pour 2 personnes et 4PP/pers pour de généreuses portions, j'ai fait 10 boulettes Ingrédients 200g de pomme de terre 2 tranches de...

  • Gratin courgettes carottes

    27 juillet 2014 ( #Accompagnements )

    Une recette de gratin qui ressemble quand même pas mal à un flan et qui est très fondant, merci à Rachel pour la recette. Pour 3 personnes et 2PP/personnes Ingrédients 2 courgettes 1 carotte 2 oeufs 15g de râpé 1 cube de bouillon de volaille 10cl de crème...

  • Tartare de saumon

    29 juillet 2014 ( #Poissons )

    Une recette toute fraîche parfaite un repas léger accompagné d'une simple salade car cela compte beaucoup en points. La prochaine fois je changerai les proportions car il y avait quand même trop de vinaigrette. La recette est tirée du Livret Tupperware...

  • Gratin chou-fleur pommes de terre

    14 août 2014 ( #Accompagnements )

    Un gratin qui permet de faire manger du chou-fleur aux plus réticents, il est vraiment très parfumé, à refaire les yeux fermés. Merci à Malene pour la recette Pour 4 personnes et 5PP/personnes Ingrédients 800g de pommes de terre 1kg de chou-fleur 1 bouillon...

  • Comme une pizza knackis champignons mozza

    16 août 2014 ( #Snacks )

    Ou comment donner l'illusion d'une pizza à moindre coût de point, on se régale. Pour 4 vraies fausses pizza et 7PP/unité Ingrédients 4 tortillas 1 boite de pulpe de tomate 4cc d'origan ou plus selon les goûts 4 knackis 1 boite de champignons 1 boule de...

  • Clafoutis courgette Carré Frais

    20 août 2014 ( #Quiches flans... )

    En saison des courgettes il faut trouver mille et unes manières pour les utiliser en changeant la présentation, cette fois le clafoutis. Pour 4 personnes et 3PP/personnes Ingrédients 2 courgettes 25cl de crème liquide à 15% 1cs de Maïzena 4 Carré Frais...

  • Timbales courgette mozzarella

    26 août 2014 ( #Entrées )

    C'est la pleine saison des courgettes alors on en profite. Hop une petite recette vraiment sympa trouvée sur le blog de Sonia. A défaut d'herbe de Provence j'ai opté pour du basilic, le résultat était bien parfumé, mais ce doit encore meilleur. Pour 8...

  • Croque camembert

    30 août 2014 ( #Snacks )

    Après le croque mozzarelle et cancoillotte, au tour du camembert de se faire remarquer pour un croque bien gourmand et fromager. Pour 5PP le croque Ingrédients 2 tranches de pain de mie 1cc de moutarde (aux noix pour moi) 2 tranches de bacon 30g de camembert...

  • Gratin courgettes parmesan

    05 septembre 2014 ( #Accompagnements )

    Une nouvelle variante de gratin de courgette inspiré d'une recette de chez Sonia, mais où j'ai happé la case de mixage de la moitié des courgettes et j'ai tout coupé. Les portions sont vraiment généreuses ce qui ne gâche rien. La prochaine fois je rajouterai...

  • Flan au thon

    07 septembre 2014 ( #Quiches flans... )

    Une recette de flan originale trouvée chez Malène, la texture est surprenante et j'ai trouvée la ciboulette un peu de trop, ou en trop grande quantité, la prochaine fois j'essaierai avec une autre herbe. Pour 6 flans et 4PP/3 flans Ingrédients 130g de...

  • Velouté carottes poireau kiri

    15 septembre 2014 ( #Soupes )

    Recette réalisée avec le Soup Maker, un vrai ustensile magique pour des soupes très rapides. Pour 3 bols et 2PP/bol Ingrédients 3 carottes 1 poireau 1 cube de bouillon de légumes 1 litre d'eau 100g de fromage blanc à 0% 3 kiri 1 échalote 2cc Persil Préparation...

  • Pizzette jambon cru mozzarella

    19 septembre 2014 ( #Snacks )

    Une variante de pizzette pour se faire plaisir quand on a envie de pizza trouvé sur le blog de Chococlara. J'ai simplement remplacé le basilic par de l'origan. Pour 1 pers et 9PP/pers Ingrédients 1 tortilla 2cs de coulis de tomate 2cc origan 2 tr de chiffonnade...

  • Wrap aux deux jambons

    21 septembre 2014 ( #Snacks )

    Parfait pour accompagner une salade Pour 1 pers et 9PP/pers Ingrédients 1 tortilla 2 portions de Vache qui Rit 1cs de carotte râpées 1 tranche de jambon blanc 1 tranche de chiffonnade de jambon cru Préparation Tartiner la tortilla avec la Vache qui Rit...

  • Poêlée de légume aux lardons

    01 octobre 2014 ( #Accompagnements )

    Une poêlée rapide et délicieuse que tout le monde a aimée trouvée sur le blog de Doro, j'ai simplement rajouter des champignons en plus. Pour 3 personnes et 2PP/pers Ingrédients 2 courgettes 2 carottes 6 champignons de paris 1 oignon 2cs crème fraiche...

  • Escalope de poulet au paprika

    03 octobre 2014 ( #Viandes )

    Un peu de déçue par cette recette trouvée sur le blog Un parcours WW avec vous qui manquait de pep's un peu plus d'épice n'aurai pas été de refus. Pour 2 pers et 7PP/pers Ingrédients 2 escalopes de poulet 1 échalote 1cs de farine 3cc de paprika 10cl de...

  • Omelette à la feta

    17 octobre 2014 ( #Oeufs )

    Une recette gourmande et estivale d'omelette trouvée sur le blog de Chococlara, juste un peu trop séché quand on tombe sur un morceau de feta. Pour 1 pers et 7PP Ingrédients 2 oeufs 1cc d'huile 30g de feta au naturel 2cc d'eau 1cc basilic Poivre Préparation...

  • Gaufres jambon fromage

    19 octobre 2014 ( #Snacks )

    Une recette qui change trouvée sur le blog de La petite cuisine d'Isa pour agrémenter une petite salade, très moelleux et parfumé. Pour 8 gaufres et 3PP/gaufre Ingrédients 125g de farine 1/2 sachet de levure 2 oeufs 100g de fromage blanc à 0% 50g de râpé...

  • Poêlée paysanne

    21 octobre 2014 ( #Accompagnements )

    Une recette trouvée sur le blog Un parcours Weight Watchers avec vous, qui avait l'air bien gourmande, mais un peu légère du coup j'ai rajouté 2 carottes pour que ce soit plus consistant. Pour 3 personnes et 3PP/pers Ingrédients 250g de pomme de terres...

  • Paupiettes aux champignons et au porto

    23 octobre 2014 ( #Viandes )

    Une recette Tupperware tirée du Livre "Oui c'est possible" et prévu pour la cocotte Microcook mais que l'on peut utiliser avec un autre contenant allant au MO je pense. Pour 2 personnes et 8PP/personne Ingrédients 2 paupiettes de veau 1 oignon 1 carotte...

  • Flétan sauce coco-tomate

    25 octobre 2014 ( #Poissons )

    Une recette tirée du Blog de Doro, je trouvais l'association tomate coco originale, du coup, je me suis empressée de tester. Au final la recette est très bonne, mais je trouve que le goût de la coco est vraiment très léger. Pour 2 personnes et 6PP/pers...

  • Tarte bacon kiri

    31 octobre 2014 ( #Quiches flans... )

    Une tarte gourmande trouvée sur le blog Un parcours WW avec vous et qui plait à tout le monde avec de bons morceaux de fromage, idéal avec une salade. Pour 6 personnes et 7PP/part Ingrédients 1 pâte brisée 7tr de bacon 4 portions de kiri 180ml de crème...

  • Oeufs dur à la ricotta

    02 novembre 2014 ( #Oeufs )

    Après voir fait les spaghettis à la ricotta, il me restait encore le fond du pot, du coup, je suis partie en quête d'une recette, et j'ai trouvé mon bonheur sur le site de Weight Watchers. Sur le coup je me suis dit que ça changeait des traditionnels...

  • Croque bacon mozzarella

    20 novembre 2014 ( #Snacks )

    Nouvelle variante de croque monsieur Pour 1 croque et 6PP Ingrédients 2tr de pain de mie 2cc moutarde 3tr de bacon 2tr de mozzarella origan Préparation Tartiner les tranches de pain de mie avec la moutarde Alterner les tranches de bacon et de mozzarelle...

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