pates et riz

Un classique des pâte allégé pour en faire une variante WW Pour 2 pers et 9PP/pers Ingrédients 100g de lardons de bacon 20g de parmesan 1cc de muscade 1 petit oignon 1 petite boite de champignons 8cs de crème fraiche à 4% 120g de pâtes crues Préparation...

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Un plat riche et gourmand qui cale bien trouvé sur le blog de la Popotte du clocher Pour 2 pers et 9PP/pers Ingrédients 120g de spaghettis crus 20 batonnets de surimi 4cs de crème fraiche à 4% 1 jaune d'oeuf 4cc parmesan sel poivre Préparation Cuire les...

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Une excellente variante de lasagne que j'ai déjà réalisée à plusieurs reprise et qui a toujours du succès, tirée du blog de Candy Lou. Pour 6 personnes Ingrédients Plaques de lasagnes sèches 100g d'emmental râpé 500ml de sauce tomate aux cèpes 2 boites...

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Une recette d'accompagnement qui plait toujours trouvé sur le blog de Doro. La recette est adaptée au niveau des étapes pour être réalisée au Micro Vap'. Pour 4 pers et 6PP/pers Ingrédients 200g de riz arborio cru 2 petits oignons 400g de champignons...

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Une recette avec des portions très copieuses tout droit tirée du blog de La popote du clocher. Pour 4 personnes et 6PP/personnes Ingredients 250g de macaronis crus 2 blancs de poireaux 250g de champignons 1 oignon 1 gousse d'ail 30cl de lait 2cs de maizena...

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Une recette de risotto trouvée chez Doro, le résultat est vraiment gourmand, copieux et parfumé, tout le monde a aimé. Je fais ma recette au Micro Vap' Tupperware, du coup les étapes sont accélérées et à adapter pour une réalisation traditionnelle. Pour...

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Une recette un peu sèche mais très gourmande, pour les non WW n'hésitez pas à rajouter un peu de crème. Pour 2 personnes et 11PP/pers Ingrédients 120g de spaghettis crus 1 jaune d'oeuf 1 gousse d'ail 1cc muscade 10g de parmesan 50ml de lait demi écrémé...

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Un accompagnement qui cale bien et qui va très bien avec un poisson, trouvé sur le blog de Malène. Perso je vais les risotto au Micro Vap de Tupperware du coup il n'y a pas d'étape d'absorption du bouillon. Pour 3 personnes et 6PP/pers Ingrédients 1 cube...

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Une très bonne variante des traditionnels cannellonis trouvée chez Doro. J'ai mis un peu trop de courgettes du coup, je me suis retrouvée en manque de pulpe de tomates, il aurait fallu une brique de plus. J'ai également remplacé le basilic par de l'origan...

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Une recette bien riche et gourmande de pâtes carbonara version light trouvée sur le blog Un parcours ww avec vous, j'ai simplement ajouter un peu de crème fraiche car je pensais que sans ce serai trop sec. Pour 1 pers et 10PP Ingrédients 125g de pâtes...

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